Moikka, mä oon Frida!

 

Olen intohimoinen harrastelija ja urheilija. Rakastan uusien asioiden kokeilemista ja olen aina harrastanut montaa lajia samanaikaisesti. En pidä monipuolisuutta jarruna kehitykselle, vaan pikemminkin voimavarana. Tällä hetkellä treenaan ensimmäiseen HYROX-kisaani, sekä tykkään ajaa enduroa :)

Hyvinvointivalmentaja ja Personal Trainer Frida Heinonen Jyväskylässä kuntosalilla.

 

koulutustausta


Liikunnanohjaaja ja PT

haaga-helian ammattikorkeakoulu

Tuleva HYROX Coach

 

 

hauskoja faktoja minusta

 

Hyvinvointivalmentaja ja Personal Trainer Frida Heinonen Jyväskylässä.
pisin harrastukseni


Ratsastus, 12 vuotta

perustin toimininimen 2023


Valokuvausta varten

lemppari harrastus?


Kaikki, missä mennään kovaa

tavoitteeni hyrox-kisaan


90 minuuttia (open solo)

moottoripyöräni on


KTM 250 exc-f

olen tosi nirso


Mutta tykkään maistaa uusia ruokia